La osteocondrosis cervical es el tipo más común de osteocondrosis. En esta enfermedad de las vértebras cervicales, el tejido óseo crece demasiado, lo que conduce a la compresión de la médula espinal en la columna cervical. Tal compresión conduce a la desnutrición del tejido espinal. Dicha osteocondrosis ocurre en personas que mantienen la columna cervical bajo tensión la mayor parte del tiempo.
El tratamiento de esta osteocondrosis con remedios caseros o medicamentos debe realizarse desde las primeras etapas de esta enfermedad.
Y para determinar la presencia de osteocondrosis cervical, es necesario conocer bien los síntomas de este tipo de osteocondrosis para comenzar el tratamiento oportuno de esta enfermedad.
Osteocondrosis cervical: síntomas de la enfermedad.
Por lo general, después del inicio del dolor, las personas comienzan a pensar en tratar la osteocondrosis. Luego pensamos en la cuestión de cómo tratar la osteocondrosis cervical con remedios caseros o medicamentos.
- Se produce dolor de cabeza, especialmente en la parte posterior de la cabeza, dolor en el cuello al mover la cabeza, dificultades en las funciones motoras del cuello.
- Una persona desarrolla regularmente mareos, náuseas, oscurecimiento en los ojos y ruidos en los oídos.
- Luego, estas sensaciones de dolor pueden bajar por el cuerpo: a los brazos y al pecho.
- Los pacientes tienen entumecimiento en las yemas de los dedos, dolor en el corazón.
- A medida que avanza la osteocondrosis, aparecen sensaciones pulsantes dolorosas en los ojos y la visión puede deteriorarse.
- Si se produce un crujido con un movimiento brusco del cuello, ya es una señal de que debe someterse a un examen de la columna cervical.
- En el futuro, con el desarrollo de este tipo de osteocondrosis, puede progresar a una serie de enfermedades más graves: enfermedades isquémicas del cerebro o la médula espinal, atrofia de las manos.
Antes de comenzar el tratamiento para la osteocondrosis cervical, esta enfermedad debe ser diagnosticada por un especialista, un médico después del examen y según los síntomas. Se le pueden ofrecer los siguientes métodos de examen: resonancia magnética, radiografía, tomografía.
Osteocondrosis cervical: tratamiento farmacológico
Para aliviar el dolor durante una exacerbación de la osteocondrosis cervical, generalmente se prescriben medicamentos: analgésicos.
El medicamento más adecuado es recetado por un especialista sobre la base de los resultados del examen.
Osteocondrosis: tratamiento con remedios caseros.
El tratamiento de la osteocondrosis con remedios caseros es incluso más común en las personas que el tratamiento de esta enfermedad con medicamentos. Sin embargo, para obtener el mejor resultado, es necesario combinar estos métodos de tratamiento de la osteocondrosis cervical en consulta con un especialista. Los remedios caseros que se utilizan en el tratamiento de esta enfermedad están destinados principalmente a aliviar el dolor y detener el proceso de destrucción del tejido del cartílago.
Las compresas se utilizan ampliamente en el tratamiento de la osteocondrosis con remedios caseros.
- Triture las papas hervidas calientes y agregue la misma cantidad de miel. Coloque el bizcocho preparado en la columna cervical, cúbralo con una bolsa de plástico y un paño que se mantendrá caliente. Remojar hasta que el pastel se enfríe. Esta compresión se puede realizar varias veces al día.
- Mezcle el jugo de aloe con la misma cantidad de mostaza seca, agregue tintura de propóleo y vodka. Colocamos la mezcla resultante en la columna cervical y la cubrimos con una bolsa de plástico y un paño. Esta compresa se hace mejor antes de acostarse y se guarda durante la noche.
- Amasar la masa con harina de centeno y agua, hornear varias tortas en el horno, que se aplican calientes en el cuello y parte posterior de la cabeza y se cubren con un paño grueso.
- Si trata la osteocondrosis con remedios caseros, puede hacer compresas con una infusión de hierbas como hojas y raíz de bardana, hierba de San Juan y raíz de diente de león. Al hervir estas hierbas, humedezca un paño grueso y péguelo a la columna cervical. Cúbralo con celofán y sostenga la compresa durante unos 30 minutos. Luego retire la compresa y envuelva el cuello con una bufanda.
También puede tratar la osteocondrosis con remedios caseros que se toman por vía oral:
- Mezcle el jugo de aloe con la misma cantidad de jugo de rábano, agregue un poco de vodka y miel líquida. Esta mezcla se toma una vez al día con el estómago vacío.
- Prepara una decocción de orégano, manzanilla, lúpulo, vierte agua hirviendo sobre estas hierbas y mantén en un lugar oscuro durante unos 3 días. El producto resultante se toma 1 cucharada dos veces al día.
- Puede hacer una infusión de raíces de perejil: por 500 g de agua, 3 cucharadas de hierbas, hierva durante una hora. Tomar 1 cucharada 2 veces al día.
- Vierta las bayas de saúco rojas con alcohol y déjelas durante 7 días. La tintura puede frotar la columna cervical.
- Puede hacer una pomada con grasa de cerdo y conos de lúpulo mezclados en una proporción de 1: 1. Frote a fondo la columna cervical y la parte posterior de la cabeza con este ungüento y envuelva estas áreas con una bufanda. Es mejor frotar antes de acostarse. Por la mañana, lave y frote el cuero cabelludo y la piel del cuello con una toalla.
Ejercicios para tratar la osteocondrosis.
Los ejercicios que se enumeran a continuación son eficaces para tratar la osteocondrosis. Estos ejercicios tienen como objetivo restaurar el tono muscular en la columna cervical y estos ejercicios ayudan a mejorar la circulación sanguínea en el cuello.
- Con las manos en la cerradura, presione la parte frontal de la cabeza. En este punto, presione su cabeza contra sus manos como si se resistiera. Mantenga la presión durante 5 segundos. Repite el ejercicio de 5 a 10 veces.
- El siguiente ejercicio es similar al primero. Solo es necesario presionar las manos no en la frente, sino sucesivamente en las orejas izquierda y derecha.
- El ejercicio tiene como objetivo relajar los músculos del cuello. Este ejercicio se puede realizar, por ejemplo, si trabaja en la computadora durante mucho tiempo. Relaje los músculos del cuello y baje la cabeza contra el pecho. Trate de sentir qué tan pesada es su cabeza. De vuelta a la posición inicial. Repite de 5 a 10 veces.
- Este ejercicio es similar al anterior. Baje la cabeza hacia el pecho, relaje los músculos y gire la cabeza desde la parte inferior del hombro hacia el otro. El ejercicio se realiza lentamente.
- Enderece el cuello con la cabeza recta. Gire la cabeza hacia la derecha e intente alcanzar su hombro derecho. Luego, gire la cabeza hacia la izquierda para alcanzar su hombro izquierdo. Este ejercicio estira los músculos del cuello.
Todos los métodos de tratamiento de la osteocondrosis cervical deben usarse preferiblemente en combinación.
¡Pero! Antes de comenzar el tratamiento para la osteocondrosis cervical, asegúrese de tener esta enfermedad específica, realice un examen completo y obtenga la opinión de un médico.
Dieta contra la osteocondrosis
Al final, me gustaría señalar que en el tratamiento de la osteocondrosis cervical es necesario seguir una dieta.
Es mejor comer con más frecuencia y en porciones más pequeñas.
La dieta debe contener la menor cantidad de sal posible, menos alimentos líquidos, picantes y demasiado salados, té o café fuerte.
Debe excluir de su dieta los productos horneados, así como los dulces y las bebidas carbonatadas.
No comas mayonesa. No incluya alimentos enlatados en su dieta. Estos productos solo obstruyen la sangre, pero no hay ningún beneficio.
Su dieta debe incluir los siguientes alimentos:
- Leche, requesón, queso duro, pan de centeno (es decir, calcio).
- Granos integrales, frutas, verduras, cebollas verdes (es decir, manganeso y vitaminas A, B y C).
- Carne, mariscos, frutos secos, incluidas las semillas, hígado (es decir, cobre y vitaminas B y D).
- Huevos, pescado y carne y leche ya etiquetadas (es decir, fósforo).
¡La dieta no es complicada! Le deseamos buena salud y un tratamiento exitoso para la osteocondrosis cervical.