La osteocondrosis es una enfermedad espinal grave porque puede provocar síntomas graves y conducir a diversas complicaciones. Por esta razón, debe tratarse a tiempo y correctamente. Esto se puede hacer en casa con la ayuda de medicamentos, remedios populares, educación física y procedimientos fisioterapéuticos. Todas las medidas médicas deben ser aprobadas por un especialista, de lo contrario existe un riesgo de complicaciones.
¿Qué es la osteocondrosis?
La osteocondrosis es una enfermedad vertebral distrófica degenerativa (DDZP), lo que conduce a una violación de la estructura de las vértebras y el disco intervertebral. Esto provoca una disminución en su elasticidad y un cambio de forma. Por esta razón, el intervalo entre las vértebras se reduce significativamente y se observa la inestabilidad de la columna vertebral en este lugar.
Con la destrucción patológica de los tejidos, los extremos nerviosos salen de la médula espinal, lo que conduce a una tensión constante de los músculos de la columna. Con respecto a este contexto, se producen dolor y otros síntomas característicos. Dependiendo de qué segmento se hayan sometido los trastornos degenerativos del segmento a los signos clínicos. Los siguientes departamentos se caracterizan por condrosis de la columna vertebral:
- cervical;
- torácico;
- Columna lumbar.
Si el proceso patológico afecta a varios segmentos, dicha osteocondrosis es polisgente. Los trastornos frecuentes tienen síntomas complicados y son mucho más difíciles de diagnosticar, ya que las áreas cercanas y desde la distancia pueden verse afectadas. Por ejemplo, osteocondrosis del cuello uterino y la columna lumbar.
Estadios de osteocondrosis
Hay 4 estadios osteocondrosis:
- Primero. Se caracteriza por enfermedades iniciales en el área del disco intervertebral. Por lo general, el cartílago, una vértebra integral, está cubierta de grietas. Como resultado, comienza una reducción de la luz entre las ventanas.
- El segundo. El anillo fibroso cubierto de grietas es tan estrecha que los ligamentos y los músculos de la columna se ponen en contacto y se frotan entre sí. En esta etapa, una persona puede manifestar el primer síndrome doloroso. La segunda etapa conduce a la formación de la inestabilidad de las vértebras.
- El tercero. Se produce la limpieza cartilaginosa entre las ventanas. El adelgazamiento se determina en la implementación de la radiografía y los síntomas se pronuncian, lo cual es intenso. En esta etapa, el síndrome de dolor solo se puede eliminar usando medicamentos fuertes.
- Cuatro. Se caracteriza por la inestabilidad excesiva de las vértebras porque el crecimiento óseo se forma en ellas: osteofitos. Duelen las raíces nerviosas. En esta etapa, los síntomas generalmente caen un poco, pero se manifiesta estacionalmente (la cumbre de exacerbación ocurre en otoño y primavera).
Razones
La osteocondrosis puede desarrollarse en el contexto de la hipotermia del cuerpo, giros agudos que causan el cambio en las vértebras y el esfuerzo físico. La opinión de los expertos convierte que la razón principal de los procesos degenerativos en la columna vertebral es la distribución inadecuada de la carga en la columna vertebral.
También hay muchos factores que conducen a esto:
- Debilidad de los músculos de la espalda;
- descuidado;
- Cambio de equipo durante el embarazo;
- Craumático de la columna;
- Levantamiento de pesas;
- Clases de deportes activos y de poder;
- estar en una posición desagradable durante mucho tiempo;
- Siéntate estilo de vida.
Además, la osteocondrosis se puede provocar por otras razones:
- Violación de los procesos metabólicos (falta de zinc, calcio, fósforo, magnesio y otros elementos traza útiles);
- Envenenamiento del cuerpo con productos químicos;
- predisposición genética;
- Consecuencias de enfermedades infecciosas;
- Cataratas, manchas azules;
- violaciones hormonales;
- choques nerviosos;
- Cambio de la elasticidad del núcleo.
Las desviaciones en el desarrollo de la columna pueden causar cambios degenerativos y distróficos. Hay factores provocativos como la osificación anormal del esqueleto del niño, la actividad física inadecuada y el crecimiento rápido. En este caso, la osteocondrosis se conoce como juvenil o juvenil.
Si no es posible determinar la causa y el tiempo de la ocurrencia (a qué edad se desarrolla el proceso distrófico degenerativo, en la adolescencia o en los adultos), esto no se llama no especificado.
Síntomas
La osteocondrosis puede causar varios síntomas, ya que cada segmento de la columna es responsable de asignar terminaciones nerviosas a diferentes órganos y sistemas.
Todas las manifestaciones se dividen en 4 grupos:
- Los síntomas estadísticos se asocian con una violación fisiológica de la forma de vértebras. Como resultado, una persona cambia la actitud, la movilidad de la cabeza empeora, se producen dificultades en el equipo de la columna vertebral.
- Las características neurológicas se forman en el fondo del daño al tejido nervioso. Esto conduce a una violación de la sensibilidad de la piel y una disminución en la intensidad de las contracciones musculares en ciertas áreas del cuerpo. Si el síndrome de dolor se manifiesta localmente en la etapa inicial, afecta las áreas remotas en el curso de la enfermedad. La neurología incluye manifestaciones como sordera, hormigueo y piel de gallina. En la osteocondrosis, se diferencia un síntoma de lacega, que es diferente de un síntoma para la tensión. Se asocia con un voltaje excesivo de las fibras nerviosas ciáticas. Es causada por violaciones de los nervios de la columna en la columna o en los enjambres de músculos de gluten/columna lumbar.
- Posibles síntomas vasculares que ocurren en el fondo de la prensación de los anteriores. Por lo general, esto se observa en la osteocondrosis de la región del cuello uterino. En el caso del flujo sanguíneo deteriorado en esta área, el cerebro carece de oxígeno, por lo que se producen mareos, náuseas y cambios en el sistema nervioso simpático. Estos últimos se caracterizan por calambres más largos e isquemia crónica en los órganos internos.
- Los síntomas tróficos llamados SO se diferencian. Son una combinación de trastornos vasculares y neurológicos que conducen a defectos de la piel y úlceras.
Tratamiento
Para sanar con éxito la osteocondrosis, se debe realizar un examen detallado y se debe determinar un diagnóstico preciso. Primero, los médicos realizan un examen externo del paciente, la recolección de la enfermedad de la enfermedad, según la cual utilizan métodos de investigación de laboratorio y instrumentales.
Hay 3 métodos de terapia:
- Medicamentos;
- Fisioterapia;
- Quirúrgico.
Una dieta especial, el cumplimiento del reposo en cama y la minimización de las cargas de la columna vertebral es mayor que el tratamiento de la osteocondrosis. Cuando descansa, se recomienda usar una superficie sólida en lugar de un colchón suave.
Para tratar la enfermedad, puede recurrir a los dos primeros métodos. Al mismo tiempo, es aconsejable combinarlos. Para mejorar su acción, puede introducir métodos populares en la terapia.
La autoinforme es extremadamente indeseable. Todas las medidas y procedimientos deben ser aprobados por un especialista. En la terapia de la osteocondrosis, se deben observar ciertas reglas al usar ciertos métodos.
Si la provisión de atención médica para medicamentos no logró ningún resultado y la enfermedad progresa, se prescribe el tratamiento quirúrgico. La intervención quirúrgica se lleva a cabo para estabilizar la estructura de la columna vertebral, la eliminación de la hernia Sheman intermedia o los discos completamente afectados.
Drogas
El tratamiento farmacológico de la osteocondrosis debe ser integral para tener el objetivo, detener el dolor y eliminar otros síntomas pronunciados. Use diferentes grupos de drogas:
- Antiinflamatorio no esteroideo antiinflamatorio. Se supone que deben eliminar los procesos inflamatorios y todo tipo de dolor. También alivian la hinchazón del tejido.
- Sheatant. Se utilizan para detener el síndrome del dolor, pero no afectan el proceso patológico en sí.
- Relajantes musculares. Se utilizan para aliviar el calambre muscular en la columna porque el dolor se reduce notablemente. Bloquean los receptores en las fibras musculares afectadas, la conductividad de los impulsos en la médula espinal. El efecto de estos medicamentos es de breve vivienda, pero durante este tiempo es posible responder a las fibras musculares para responder el tono normal y usar sus propios mecanismos de protección de los procesos distróficos degenerativos.
- Grupo B, D, A, E, C, Medicamento de calcio y que contienen fósforo. Se requieren complejos minerales de vitaminas para el llenado de sustancias en el cuerpo, que están involucradas en la formación de huesos y cartílagos, procesos metabólicos.
- Condroprotectores.
- Medicación vasodilativa.
En las patologías del sistema musculoesquelético, los médicos, los condroprotectores con efectos acumulativos recomiendan e influyen en el cuerpo humano después de un cierto tiempo, lo que contribuye a restaurar el disco intervertebral. Dichas drogas usan un período largo por hasta 2-3 meses. Además, los condroprotectores cargan seriamente el hígado y los órganos del tracto estomacal, por lo que deben combinarse con probióticos.
Probióticos
Todos estos grupos de medicamentos pueden usarse en diferentes formas. En dolor severo, las inyecciones generalmente se usan para la administración directa en el área patológica de la columna vertebral. En tales casos, los pacientes reciben inyecciones con condroprotectores y el bloqueo de novocaína calculada. En forma de inyecciones en las vértebras afectadas, solo se debe administrar por el médico barato, ya que este es un procedimiento muy difícil y peligroso.Otros tipos farmacológicos de medicamentos tampoco se recomiendan sin control. La dosis y el esquema de tratamiento deben ser determinados por un especialista.
Ungüentos y geles se pueden usar con menos miedo, pero en este caso hay ciertas restricciones. Por ejemplo, los agentes de calefacción no pueden usarse en momentos de endurecimiento de la enfermedad. Las drogas más populares en forma de ungüentos, geles y cremas para la osteocondrosis son:
Terapia de entrenamiento
Las lecciones deportivas (LFK) serán útiles en el tratamiento de la osteocondrosis. Una actividad física moderada puede influir en el sistema musculoesquelético. Estimulan procesos metabólicos, restauran la movilidad de la columna de la columna y fortalecen el corsé muscular.
El médico debe seleccionar la metodología y el diagrama de la gimnasia terapéutica, ya que puede variar según los procesos patológicos. Por lo tanto, es deseable que los cursos tengan lugar bajo el control de un especialista. Después de dominar el programa, el tratamiento de los ejercicios de fisioterapia puede continuar en el hogar.
Al diagnosticar la osteocondrosis de la región del cuello uterino, por ejemplo, se recomiendan los siguientes ejercicios simples:
- Incline la cabeza hacia adelante y presione el área de la frente con los dedos tejidos. El paciente tiene que prevenir la presión. Luego se lleva a cabo un ejercicio similar y tiene un efecto en la parte occipital y en el templo izquierdo y derecho.
- Presione su frente con cuatro dedos como si estuviera estirando la piel durante 45 segundos. Las acciones se llevan a cabo en diferentes direcciones. Este ejercicio fue desarrollado para restaurar la circulación sanguínea.
- Siéntese en una silla o piso, mantenga la espalda recta y suavemente hacia la cabeza. Con tus manos, es necesario presionar suavemente la barbilla hacia arriba y hacia abajo. Luego haz las cabezas de la cabeza hacia la izquierda y la derecha.
- Intenta conseguir el cofre. En esta posición debe cruzar las manos en la parte posterior de la cabeza y presionarla. En una condición estresante, debe demorar durante 1 minuto y luego llevar a cabo el movimiento de los hombros, levantarlos e intentar alcanzar las orejas.
Métodos fisioterapéuticos
El tratamiento con medicamentos proporciona un buen resultado si lo combina con los métodos de fisioterapia. La terapia electromagnética, la electroforesis, la terapia ultrasónica, etc. son útiles para la condición de las vértebras. Algunos tipos de procedimientos se pueden llevar a cabo en casa si compra dispositivos portátiles adecuados. Las aguas minerales y el barro curativo tienen efectos ventajosos.
En ausencia de contraindicaciones para el masaje, el paciente puede ser visitado por un terapeuta manual. Al tratar la osteocondrosis, se pueden usar sesiones de reflexoterapia, el efecto en ciertos puntos del cuerpo. Puedes llevar a cabo el auto -massaje en casa. Hay varias técnicas que contribuyen a la eliminación del dolor y el tónico muscular:
- La luz acaricia la región vertebral con una o con ambas manos;
- Los músculos por huesos o movimientos circulares, no trituran las yemas de los dedos;
- Aplastar los músculos con las palmas;
- Fácil elaboración de los músculos trapezoidales;
- Sección longitudinal y presionar correctamente a lo largo de los puntos de masaje;
- Los espacios entre las costillas se frotaron.
Remedio popular
Para eliminar el dolor, puede usar los fondos de acuerdo con las recetas populares. El resultado del tratamiento con hierbas y otras composiciones naturales solo ocurre con su uso más largo.
Los fondos de las personas son preferibles en comparación con las drogas, este último puede dañar gravemente el intestino, el hígado y el páncreas con un uso largo. Por lo tanto, es aconsejable utilizar métodos de medicina no tradicional después de que los síndromes de dolor agudo se hayan detenido con medicamentos. Los métodos presentados deben ser reemplazados gradualmente por medicamentos si se recomienda el médico.
Se pueden referir varias recetas efectivas:
- Miel y papas. Tienes que tomar varias papas, molerlas en un rallador y agregar la misma cantidad de miel. Los componentes deben mezclarse bien, configurar una gasa y usarla en un área dolorosa en forma de compresa. La reconciliación de la aplicación debe estar llena de bufanda y dejar en esta posición durante 1 hora.
- Rábano picante. Debe tomar 1 hoja de planta y vapor con agua hirviendo. Tiene que convertirse en el área dolorosa en el interior y colocarla. El producto debe definirse y envolver de forma segura en una bufanda. El procedimiento debe llevarse a cabo por la noche y eliminar la asociación, solo a la mañana siguiente.
- Botella caliente. Es necesario tomar recipientes de plástico, verter agua caliente, ponerse el sofá y acostar sobre él con la espalda. Es aconsejable mover la botella debajo. El procedimiento debe llevarse a cabo durante 30 minutos.
- Perejil. Es necesario comer durante 30 días al día. 1 raíz de la planta.
- Pine Brots. Las materias primas deben recolectarse en primavera. La longitud de los brotes de pino debe ser de 2 cm. Es necesario enjuagarlos y secarlos. Las materias primas deben estar molidas y combinadas con azúcar en proporciones de 2: 1, luego mezclarnos bien y colocarlas en el refrigerador. El producto estará listo si adquiere un rico color marrón. La mezcla debe comer 1 cucharadita. Un día durante 3 semanas.
Al usar remedios populares, es extremadamente cauteloso abordar el procedimiento con un efecto de calentamiento. Tales acciones pueden ayudar a deshacerse temporalmente del dolor y la inflamación, pero pueden dañar. En tiempos de empeoramiento de la enfermedad, todo el calor está prohibido porque causan la expansión de los vasos, lo que puede causar hinchazón. En tales situaciones, debe solicitar tratamiento para especialistas. Con la osteocondrosis de la región del cuello uterino en cualquier forma, está prohibido calentar el cuello porque esto puede provocar una fuerte migraña.
prevención
Cada persona debe llevar a cabo medidas especiales para prevenir el desarrollo de osteocondrosis. El tamaño principal para la prevención es adherirse a la postura correcta durante el movimiento y en una posición sentada.
Es aconsejable involucrar educación física y fortalecer el sistema musculoesquelético y el corsé muscular de la columna vertebral.
Para dormir, debe elegir colchones y almohadas ortopédicas especialmente desarrollados. Su ventaja es que le permita repetir el esquema fisiológico de la columna vertebral.
El sistema musculoesquelético no puede estar expuesto a cargas excesivas. Si es necesario, debe usar la tecnología correcta.
Se debe observar la nutrición de la dieta. La dieta debe ser compensada y garantizar el funcionamiento normal del tracto del intestino del estómago. No puede usar una gran cantidad de cafeína, chocolate y bebidas alcohólicas. Los alimentos deben ser ricos en proteínas, calcio y otros elementos traza útiles.